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好轻

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应用介绍

好轻app是一款非常专业的健康减肥工具，软件为大家提供了各种各样的功能，还能根据每个用户不同的体脂数据为大家定制专属的健身计划帮助养成良好的饮食习惯，

软件优势

1、为大家提供了各个食物的热量营养数据，吃东西前可以搜索了解一下吃的健康也放心;

2、设置自己的体重目标，智能为大家分析目标体重的完成时间还会为大家推荐运动课程;

3、可以根据自己的需求调整饮食食谱、运动课程、习惯、经期等板块的顺序操作很简单。

软件特色

1、【饮食运动】为大家提供丰富的饮食以及运动管理，帮助吃的健康还不会胖;

2、【健康数据】通过软件可以检测身体的十项健康数据让大家更全面认识自己;

3、【极简报表】每天、每个月用最极简的数据报表让大家了解自己身体的数据;

4、【体重记录】大家可以将自己每天的体重手动记录下来，随时随地都能记录哦;

5、【家庭管理】邀请家人加入就可以实时监测及管理每个家庭成员的身体健康状况。

软件测评

1、为大家免费提供减肥健身课程，针对不同的需求为大家提供不同的课程，做更自律的自己;

2、系统可以通过用户的身体数据为用户定制最合适最健康的减肥食谱和运动课程等，超贴心。

应用截图

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